Vom urmări o stare de relaxare, de destindere cât mai profundă a
întregului corp, pornind de jos în sus, relaxând gradat fiecare mușchi,
de la tălpile picioarelor și până în zona creștetului capului.
Etapa 2
Aspirăm plini de dragoste și umilință la tot ceea ce este bun, frumos,
înălțător, universal valabil, sublim, divin, cosmic. Pe un fond de
tăcere interioară, simțim că suntem ființe pure, elevate, pline de
iubire, care trăim într-o lume superioară divină.
Etapa 3
Percepem acum prezența Arhanghelului Zadakiel. Vizualizăm cu aripile lui
de lumină ne îmbrățișează cu iubire. Ne simțim protejați, în deplină
siguranță, ocrotiți. Vizualizăm acum o rază intensă, de lumină alb
strălucitoare, care pornește din inima lui și ne îmbăiază întreaga
ființă.
Etapa 4
Ne simțim acum scăldați în această lumină alb strălucitoare care
infuzează în ființa noastră o stare de mărinimie, compasiune,
bunăvoință. Simțim că devenim capabili să iertăm pe toți cei care ne-au
greșit și chiar pe noi înșine. Simțim cum inspirația și protecția divină
se revarsă asupra noastră, ne simțim capabili să ne rugăm mult mai
sincer și mai intens. Putem, la alegere, fie să rămânem interiorizați cu
ochii închiși și să savurăm lăuntric aceste stări, fie să privim
reprezentările simbolice ale Arhanghelului Zadakiel, care se derulează
pe ecran.
Etapa 5
Simțim acum comuniunea plenară profundă cu Arhanghelul Zadakiel. Ființa
noastră este deschisă total față de îmbrățișarea sa plină de iubire.
Ființa noastră este acum intim unită cu ființa Arhanghelului Zadakiel.
Etapa 6
Revenim acum gradat, păstrând în suflet o stare de recunoștință pentru
bucuria și fericirea generate de comuniunea cu Arhanghelul Zadakiel.
"Ingerilor ceresti, slujitori blanzi si plini de sfintenie ai lui Dumnezeu, li se supune intreaga bogatie a naturii si viata spirituala."
Aurelius Augustinus